How Feel?
アクセスバーズ®を受けるとどんな感じがするのか?
感じ方は人それぞれです。
100人いたら100人の感じ方があります。
私の統計的なもので書いてみます。
■アクセスバーズ®を受けている最中って?
始まってから眠ってしまう人もたくさんいらっしゃいます。
子供のようにスヤスヤと。
中には寝息・いびき・寝返りまで打ってしまう程。
それ程深く眠りにあっと言う間に就いてしまいます。
でもお話をしていると、眠気は来ないようにも思います。
そして、触れるポイントによっては何かを思い出したりする方もいらっしゃいます。
個人的には、その時に思いつくまま、感じたままにお話をしていただけると、そこに関する思考の解放が加速されるように思います。
実際に、アクセスバーズ®はヒーリングミュージックを聞きながら行うことは推奨していません。
むしろ、ラジオやテレビや会話などで意識を起こした状態の方が効果的と言っています。
ちょっと興味深いのが、意識が起きている状態なのに(起きている時の脳はベータ波)、脳波測定をするとシータ波になっているそうです。
無理に起きている必要はなくて、眠たくなってしまったらそのまま眠っていただいて構いません。
眠ってしまったとしても解放は必ず起きています。
私が受ける時はほとんど撃沈で眠ってしまいます。笑
あと、体のあちこちが勝手に動くって現象も多々起こります。
それは体が本来の位置に戻ろうとするので、何の心配もいりません。
腕が勝手に頭の方へ上がって行ったり、手を握ったり開いたり、足をグラグラ揺らしたり。
これは眠ってしまっていても起きていたりします。
■アクセスバーズ®が終わった直後は?
体を起こすとフラフラ フワフワする。
少し横になっていただけなのに、脱力感。
ぐっすり眠った後のような感じ。
風呂上りのような感じ。
酔っ払いのように足元がおぼつかないって方もいらっしゃいましたが、ご自身は生まれたての仔鹿のようだったとおっしゃっていました。笑
私は「おはようございます。」って声をかけさせていただきたくなる事が多いです。笑
あとはちょっとボーっとする方も多いと感じます。
私が初めて受けた時は、後頭部があるのか確認する程存在感がなく(笑)、実寸でも頭が小さくなっているんじゃないか?って感じました。
そして軽~く記憶喪失でした。
と言うのも、自分の中にあるわだかまりのようなモノが一切思い浮かばなかった。
そこに残っていた感情が浮上して来なかったと言うべきかも知れません。
■それからどんな風に変化するのか?
私は数日間ですが、怒りっぽくなりました。
普段は沸点が相当高い方なのであまりイライラとかもしない方だったのですが、沸点を高くしていたのは思考だったようです。
イライラを感じると認識するよりも早く思考がそれを遮断していたんだなぁって事に気付きました。
その思考がなくなった事で、感情がダイレクトに感じられました。
イラっ。 ムカっ。ってする自分にちょっとビックリもしましたけれど、数日で元に戻りました。
その数日後には悲しみが出ました。
夢で大泣きしていました。 大号泣で泣き崩れていました。
後から後から悲しみがこみ上げて来て、泣き止む事ができませんでした。
こんなに私は悲しかったんだ。と思いながら泣いている自分を見ているもう一人の私もいました。
そこで目が覚めたら、本当に大泣きしておりました。笑
大人なのに夜泣きです。 大号泣です。
しかし、目が覚めたらとてもスッキリしていました。
そこからは安定した変容と申しますか。
感情の起伏のようなものは無く、日々の中で色んな事に気付いているこの頃です。
意識した事も無かった事々に自分の思い込みが結構ありました。
「こうすべき。 こうなんだ。」と思ってやっている事、考えているが本当に多いんだなぁと。
母親業の中にそれはたくさんありましたし、女としての自分に対してもありました。
そこら辺に突然のように気付き、自然にその思考が消えて行く。
何とも軽やかで体験した事のない感覚です。
出来ていない自分だと責めたり否定したりする感情は出て来ないんですね。
気付いてなかった、知らなかったんだ。と言う事実だけしかありませんでした。
クライアントさんでは、
・自分の人生がどんどん変わって行っているのを日々実感。
・今までだったらこう展開する。ってどこかで諦めみたいなものがあったけれど、明らかに自分が望むように物事が進む。
・何故か不安で仕方なかった事が気にならなくなった。
・忘れられない過去を思い出すと感じる感情がなくなった。
・単純に過去の事があまり思い出せない。
・過去を考える事がなくなった。
・今までとは違う選択をしてみようと思える。
・できないと思っていた事をやってみようと思えるようになった。 そしてやれた。
・執着がなくなった。
・赤ちゃんがよく寝るようになった
などなどたくさんあります。
アクセスバーズ®の可能性に私は魅了されています。
しかしながら、ここでどんなに伝えても百聞は一見に如かず。
実際にご自分が受けて体感してみて下さい。
そしてそれを是非教えて下さい。
みなさんの体験をどんどん広めてシェアさせて下さい。